Para começar, por que a gengiva fica sensível?
A gengiva é um tecido delicado que protege a base dos dentes. Quando essa região sofre irritação, inflamação ou algum trauma, ela pode ficar mais sensível e incomodar em situações comuns da rotina, como escovar os dentes, usar fio dental, mastigar ou consumir certos alimentos.
6 causas da sensibilidade na gengiva
Esse desconforto pode ter diferentes causas. Algumas estão ligadas à higiene bucal, enquanto outras envolvem fases da vida, uso de aparelhos ou mesmo doenças que afetam os tecidos de sustentação dos dentes.
Higienização bucal inadequada
Uma rotina inadequada de higiene bucal favorece o acúmulo de restos de alimentos e placa bacteriana entre os dentes e a gengiva.
Com o tempo, essa placa pode irritar a região, causar inflamação e provocar sintomas como dor, sangramento e sensibilidade.
Para prevenir o problema, é importante:
escovar os dentes após as refeições e antes de dormir;
usar fio dental diariamente;
higienizar a linha da gengiva com cuidado;
manter consultas regulares com o dentista.
Mudanças hormonais
Alterações hormonais também podem deixar a gengiva mais sensível. Na gravidez, por exemplo, o aumento nos níveis de estrogênio e progesterona pode influenciar a resposta da gengiva à placa bacteriana.
Como resultado, algumas gestantes apresentam mais sensibilidade. E, mesmo sendo uma queixa comum, a gengiva sensível na gravidez deve ser acompanhada por um dentista, sobretudo quando há sangramento.
Doenças periodontais
As doenças periodontais afetam os tecidos que sustentam os dentes e podem começar com sinais discretos, como a sensibilidade.
A gengivite, por exemplo, é uma inflamação na gengiva que pode causar:
Quando não tratada, ela pode evoluir para quadros mais sérios, como a periodontite.
Aparelhos e próteses
O uso de aparelhos ortodônticos, próteses, protetores bucais ou dentaduras é outro fator que pode contribuir para a sensibilidade na gengiva, especialmente durante o período de adaptação.
Em alguns casos, o atrito ou encaixe inadequado pode machucar a região e causar dor.
Nascimento de dentes
A gengiva sensível e doendo é um sintoma comum em bebês e crianças durante o nascimento dos dentes. Esse processo costuma deixar a região irritada, inchada e sensível ao toque por alguns dias.
É por isso que muitos bebês levam objetos à boca: a pressão pode aliviar temporariamente o desconforto. Depois que o dente rompe a gengiva, o incômodo costuma melhorar.
Maus hábitos no dia a dia
O consumo em excesso de doces, refrigerantes, biscoitos, pães, massas e outros carboidratos refinados pode favorecer o acúmulo de placa bacteriana, ainda mais quando a higiene bucal não é adequada.
As bactérias presentes na placa fermentam açúcares e carboidratos, produzindo ácidos que prejudicam os dentes e podem contribuir para a irritação da gengiva.
Sendo assim, prefira uma alimentação variada, com frutas, verduras, legumes, proteínas e boa ingestão de água. Também procure reforçar os cuidados diários com escovação e fio dental.
Quais os sinais de uma gengiva sensível?
Os principais sinais de sensibilidade na gengiva são:
gengivas doloridas, avermelhadas e inchadas;
sangramento ao escovar os dentes, usar fio dental ou ao morder algum alimento;
mau hálito persistente;
retração gengival (quando os dentes parecem se alongar mais do que o normal);
dor ao mastigar;
incômodo na gengiva entre os dentes.
Sensibilidade na gengiva e sensibilidade nos dentes são a mesma coisa?
Embora a sensibilidade na gengiva e a sensibilidade nos dentes possam aparecer juntas, elas não são exatamente a mesma coisa.
A sensibilidade na gengiva envolve o tecido gengival, que pode ficar inflamado, irritado, machucado ou retraído.
Já a sensibilidade dentária acontece quando a dentina, camada interna do dente, fica exposta. Isso pode ocorrer por desgaste do esmalte ou por retração gengival.
Nesses casos, é comum sentir aquele “arrepio” ou dor rápida ao consumir alimentos e bebidas frias, quentes, doces ou ácidas.
Por isso, a retração gengival pode conectar os dois problemas: quando a gengiva retrai, parte da raiz do dente fica exposta, favorecendo a sensibilidade nos dentes.