Entenda as causas da sensibilidade nos dentes e veja soluções para aliviar a dor
A sensibilidade nos dentes atinge um em cada quatro adultos no Brasil. E isso acontece, muitas vezes, em momentos inesperados, como ao tomar uma bebida gelada em um jantar com amigos.
Esse é um problema comum, que pode ser causado por diferentes razões. Mas, felizmente, nos últimos anos, o desenvolvimento de produtos com tecnologia especializada tem aumentado a eficiência no alívio da sensibilidade nos dentes.
Descubra as soluções disponíveis para você não viver com o desconforto.
O que é a sensibilidade nos dentes
A sensibilidade dental é uma condição que deixa seus dentes sensíveis a estímulos externos, como alimentos quentes e frios, doces ou ácidos, além do ar frio e escovação. Ela pode, inclusive, causar dor de dente.
A sensibilidade ocorre devido à exposição da dentina, a camada que fica abaixo do esmalte dos seus dentes. Nela, existem pequenos túbulos que levam estímulos até a polpa dental, onde estão os nervos.
Quando a dentina fica exposta, os túbulos permitem que estímulos externos cheguem na raiz do seu dente, onde estão os nervos. O resultado disso é a sensação dolorosa que você sente ao consumir alimentos e bebidas.
Entenda as causas da sensibilidade nos dentes
Antes de entender o que é bom para sensibilidade nos dentes, você precisa conhecer as suas causas. A sensibilidade e a hipersensibilidade são dores que podem ser pontuais ou recorrentes (e com diferentes intensidades, dependendo de cada pessoa).
Algumas das principais causas são:
- tratamento periodontal;
- consumo recorrente de alimentos e bebidas ácidas, como refrigerantes;
- problemas na gengiva, como a gengivite;
- dieta desequilibrada, com muitos alimentos açucarados, por exemplo;
- hábito de escovação intenso e agressivo;
- pastas e cremes dentais abrasivos;
- bruxismo (também conhecido como ranger dos dentes);
- sensibilidade pós clareamento
- cáries dentárias.
Todos esses exemplos contribuem, de alguma maneira, para o desgaste do esmalte dental, que protege a dentina dentro e fora do dente.
Seu dia sem sensibilidade nos dentes
Sensibilidade nos dentes: como aliviar? A tecnologia e os bons hábitos são essenciais para a prevenção e o alívio desse problema. Veja a seguir algumas dicas de como evitar a sensibilidade no seu dia a dia.
Use creme dental para dente sensível
Se você está buscando um remédio para sensibilidade nos dentes, tenha sempre em sua casa um bom creme dental para sensibilidade . Essa é uma das maneiras mais eficazes para diminuir as dores, pois esse tipo de produto ajuda a proteger as regiões do dente que causam a dor da sensibilidade.
Na hora de escolher seu creme dental, não pense duas vezes! A pasta de dente elmex Sensitive é a melhor opção, pois com ela você tem tecnologia avançada para dentes sensíveis.
Escolha a escova certa
Assim como o creme dental correto, é importante que você escolha a escova certa para a sensibilidade nos dentes, afinal, o uso de uma escova inadequada pode piorar o problema.
Prefira uma escova de dentes com cerdas macias ou extra macias, para evitar a abrasão do esmalte dental e a irritação da gengiva. Além disso, uma escova com cerdas macias é mais suave para as áreas sensíveis, garantindo uma limpeza eficaz, sem causar desconforto adicional.
Mantenha a higiene bucal em dia
Manter a higiene bucal em dia, principalmente quando se tem sensibilidade nos dentes, é essencial, pois assim, você previne complicações adicionais e alivia os sintomas. O ideal é que você:
- escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, de preferência após as refeições;
- também escove a língua;
- use o fio dental com regularidade para limpar regiões que a escova não alcança;
- use enxaguante bucal, como o enxaguante elmex Sensitive;
- evite escovar os dentes com muita força.
Trate o bruxismo
O bruxismo é uma desordem funcional que pode causar hipersensibilidade nos seus dentes. O movimento de ranger ou de pressioná-los com força aumenta o risco de desgaste.
Essa fricção constante leva a uma redução significativa do seu esmalte protetor. Isso deixa a dentina exposta, causando a sensibilidade nos dentes. Por isso, você deve procurar o seu dentista e tratar o bruxismo.
Visite o(a) dentista periodicamente
Visitar regularmente o seu dentista faz toda a diferença para o cuidado da sua boca. O consultório odontológico não é um lugar apenas para resolver problemas, como a sensibilidade nos dentes, mas, principalmente, para prevenir condições indesejadas.
Com as consultas regulares, seu dentista pode realizar exames detalhados para avaliar sua saúde bucal e oferecer orientações personalizadas sobre os cuidados que você deve tomar.
Experimente a precisão suíça para dentes sensíveis
Se você está pensando em como aliviar a sensibilidade nos dentes rápido e sem sofrimento, você precisa conhecer o creme dental para sensibilidade elmex Sensitive Professional.
Com tecnologia avançada (comparada a cremes dentais de potássio), essa pasta de dente oferece alívio imediato contra a hipersensibilidade no dente e ajuda a fortalecer e a remineralizar o esmalte enfraquecido dos seus dentes, protegendo-os contra a cárie.
Com a pasta de dente elmex Sensitive, você tem tecnologia avançada para os seus dentes sensíveis.
