Dentes sensíveis e amarelados? Pode ser esmalte do dente desgastado! Saiba o que fazer

Se você notou sensibilidade ao consumir alimentos quentes, frios ou doces, ou que seu sorriso está com aparência amarelada, pode ser um sinal de esmalte do dente desgastado.

Essa é a camada protetora mais externa dos dentes e, com o tempo, ela pode se desgastar, causando desconforto e problemas de saúde bucal, como cárie e outras complicações. Mas há formas de prevenir danos maiores e fortalecer essa estrutura.

Conheça neste conteúdo os sinais de esmalte do dente desgastado e o que fazer para evitar danos maiores e proteger seus dentes.

O que pode deixar o esmalte do dente desgastado?

O esmalte do dente desgastado pode ter origem em diversos fatores, desde hábitos do dia a dia até condições de saúde.

Descubra as principais causas desse desgaste que pode causar sensibilidade nos dentes.

Hábitos alimentares

Alimentos e bebidas ácidas, como refrigerantes, sucos cítricos, vinagre e até mesmo alguns tipos de frutas, podem corroer o esmalte ao longo do tempo. 

Sem contar que o consumo excessivo de açúcar contribui para a formação de placa bacteriana, que produz ácidos capazes de desgastar o esmalte. 

O ideal é diminuir o consumo desses alimentos no dia a dia. Se não puder evitar, use um canudo sustentável ao ingerir bebidas ácidas para minimizar o contato com os dentes. 

É importante esperar pelo menos 30 minutos para escovar os dentes após consumir algo ácido, pois o esmalte fica temporariamente mais vulnerável.

Doenças gástricas

Problemas como refluxo gastroesofágico ou gastrite podem expor os dentes a ácidos estomacais, que são altamente corrosivos para o esmalte. 

Se você sofre de alguma dessas condições, o mais indicado é buscar tratamento médico com um gastroenterologista e cuidar da saúde bucal de forma preventiva. No dia a dia, também é importante:

• evitar se deitar logo após as refeições, pois isso pode aumentar o refluxo e o contato do ácido com os dentes;

• enxaguar a boca com água e aguardar pelo menos 30 minutos antes de escovar os dentes após episódios de refluxo ou vômito.

Bruxismo

O bruxismo é uma condição caracterizada pelo ato de ranger ou apertar os dentes, muitas vezes de forma inconsciente, principalmente durante o sono. 

Esse hábito pode causar desgaste no esmalte devido à pressão constante. Outros sintomas comuns incluem dor de dente, mandíbula, enxaquecas e até mesmo alterações no alinhamento dentário.

O uso de placa de mordida, mudanças no estilo de vida ou acompanhamento com um dentista pode ajudar a diminuir os efeitos do bruxismo e proteger os dentes.

Falta de higiene bucal

Quando a escovação não é feita corretamente ou com frequência insuficiente, a placa bacteriana começa a se acumular, favorecendo o desgaste do esmalte dental. 

Esse processo pode resultar em dentes sensíveis, amarelados e piorar problemas como cárie e inflamações na gengiva.

Para cuidar melhor do seu sorriso e aliviar o desconforto causado pelo esmalte do dente desgatado, experimente usar um creme dental para sensibilidade com flúor, como elmex Sensitive Professional. 

Com tecnologia exclusiva Pro Argin, ele sela os canais que conectam com o centro do dente, bloqueando a sensibilidade em apenas 60 segundos (com aplicação direta, massageando cada dente por 1 minuto).

Além disso, o flúor presente em sua fórmula ajuda a fortalecer o esmalte, protegendo contra a cárie.

Como saber se o esmalte do dente está desgastado?

O esmalte do dente desgastado nem sempre é visível, principalmente nos estágios iniciais. Apenas um dentista poderá fazer o diagnóstico correto, portanto, se você notar alguns destes sinais, procure um profissional de confiança:

• sensibilidade dentária: desconforto ao consumir alimentos ou bebidas quentes, geladas, ácidas ou doces é um dos primeiros indícios. Isso acontece porque o desgaste do esmalte expõe a dentina, que é mais suscetível a estímulos;

• mudança na coloração: o esmalte é naturalmente branco e translúcido. Quando ele se desgasta, a dentina, que é mais amarelada, fica visível, alterando a cor dos dentes;

• rachaduras ou linhas: com o esmalte enfraquecido, os dentes ficam mais suscetíveis a danos físicos, como rachaduras ou lascas, especialmente em pessoas que rangem os dentes;

• desgaste visível nos dentes: as bordas mais finas ou translúcidas são sinais claros de perda avançada de esmalte. Isso é comum em casos de erosão ácida, que é o desgaste causado por alimentos ou refluxo gástrico.

É possível recuperar o esmalte dos dentes?

O esmalte dentário não se regenera sozinho, já que ele é uma camada mineral sem células vivas. Porém, existem maneiras de fortalecê-lo e protegê-lo, como:

• Usar fio dental diariamente para remover a placa e os resíduos de alimentos entre os dentes;
• escovar os dentes suavemente com uma escova de cerdas macias, como elmex Ultrasoft, que limpa sem agredir;
• usar um creme dental com flúor, que ajuda a fortalecer o esmalte e torná-lo mais resistente à ação das bactérias;
• finalizar a rotina de higiene com um bom enxaguante, como elmex Sensitive, que oferece proteção extra para o seu sorriso;
• consumir alimentos ricos em cálcio e fósforo, como leite, queijo e castanhas, que ajudam na remineralização dos dentes;
• diminuir o consumo de alimentos ácidos, cítricos e açucarados, como refrigerantes, energéticos, entre outros; 
• visitar o dentista a cada 6 meses para avaliações regulares. Ele poderá recomendar o que fazer quando o esmalte do dente está desgastado​, como a aplicação de flúor profissional em consultório ou até mesmo selantes dentais, que fornecem uma barreira protetora adicional.

E para fortalecer o seu sorriso e aliviar o desconforto causado pelo esmalte do dente desgastado, conte com a tecnologia avançada com precisão suíça do creme dental elmex Sensitive Professional.