Dor na arcada dentária: causas comuns e como encontrar alívio
Sentir dor na arcada dentária é bem desagradável. Por vezes uma pontada aguda latejante, esse incômodo pode atrapalhar a sua rotina e comprometer o seu bem-estar. Mas afinal, o que causa essa dor e, mais importante, como aliviá-la?
Veja neste conteúdo tudo o que você precisa saber para que esse problema não afete o seu dia a dia.
É normal sentir dor na arcada dentária?
A dor na arcada dentária é um problema bastante comum e pode afetar pessoas de todas as idades. Sentir um leve desconforto de vez em quando pode até ser considerado normal, principalmente depois de consumir alimentos duros.
No entanto, se a dor de dente não melhorar com o tempo, se tornar intensa ou vier acompanhada de outros sintomas como sangramento, inchaço ou febre, é fundamental procurar a ajuda de um dentista o mais rápido possível.
O que pode causar essa dor?
As causas para a dor na arcada dentária são diversas, desde problemas mais simples até condições que exigem atenção imediata. Veja a seguir quais são os principais.
Cáries
As cáries podem ser bem dolorosas quando não tratadas. Elas surgem devido ao acúmulo de placa bacteriana nos dentes, levando à destruição do esmalte dental e expondo as camadas mais sensíveis que reagem a estímulos externos, como mordidas ou temperaturas intensas.
Sensibilidade dentária
O desgaste do esmalte ou a retração gengival pode expor a dentina, resultando em desconforto ao consumir alimentos muito quentes ou gelados, o que provoca a sensação de dor em todos os dentes.
Doenças periodontais
A gengivite, por exemplo, é uma inflamação na gengiva que, se não tratada, pode evoluir para periodontite, uma condição mais grave que afeta os ossos que suportam os dentes e pode causar dor.
Dente do siso
Os sisos, especialmente se estiverem impactados ou erupcionando de maneira errada, podem causar pressão nos demais dentes e dor na arcada dentária superior ou inferior, dependendo da sua posição.
Traumas e lesões
Acidentes de carro, quedas, impactos em esportes ou até morder algo muito duro podem levar a fraturas, rachaduras ou deslocamentos dos dentes. Essas lesões podem afetar tanto a estrutura dental quanto os tecidos ao redor, resultando em dor aguda ou crônica.
Bruxismo
O bruxismo é o hábito involuntário de ranger ou apertar os dentes, principalmente durante o sono. Essa pressão constante pode causar dores na mandíbula, sensibilidade nos dentes e desgaste na sua estrutura.
Problemas de oclusão
A oclusão dental se refere à forma como os dentes superiores e inferiores se encaixam. Quando essa mordida não está alinhada corretamente, podem surgir problemas como desgaste dos dentes, dor na arcada dentária inferior, superior e na cabeça.
E como se livrar desse incômodo?
Lidar com arcada dentária doendo nem sempre é complicado, mas o tratamento ideal vai depender da causa. É por isso que marcar uma consulta com seu dentista é essencial — ele vai avaliar o que está acontecendo e indicar o tratamento mais adequado para o seu caso.
Enquanto espera pela consulta, algumas dicas simples podem ajudar a aliviar o desconforto temporariamente.
Colocar compressas frias
Aplicar uma compressa fria ajuda a reduzir a inflamação e aliviar a dor, especialmente após traumas ou procedimentos dentários. Veja como fazer:
envolva uma bolsa térmica ou alguns cubos de gelo em um pano limpo;
coloque a compressa na área dolorida;
deixe agir por 15 a 20 minutos.
Se não tiver gelo ou bolsa térmica em casa, você pode usar um saquinho de polpa de suco, vegetais ou qualquer outra coisa que esteja congelada. Repita sempre que for necessário, mas espere pelo menos 20 minutos antes de reaplicar a compressa para permitir que a pele volte à temperatura normal e evite contato direto com o gelo, sempre use um tecido para proteger a derme e evitar queimaduras.
Fazer bochechos com água morna e sal
O sal tem propriedades antibacterianas e antissépticas que ajudam a reduzir a inflamação e combater a dor. Para preparar é simples:
dissolva uma colher de chá de sal em um copo de água morna;
faça bochechos com a solução por cerca de 30 segundos, garantindo que ela entre em contato com todas as partes da boca;
cuspa a água e evite engolir;
repita o processo duas a três vezes ao dia.
Usar pasta de dente para sensibilidade
Usar uma pasta de dente específica para sensibilidade pode ser uma ótima escolha para aliviar o incômodo, especialmente se for causado pelo desgaste do esmalte. Esses produtos têm ingredientes que bloqueiam os túbulos dentinários, diminuindo a sensação de dor de forma eficaz.
É assim que o creme dental elmex Sensitive Professional age. Além de reduzir a sensibilidade, ele ajuda a fortalecer e remineralizar o esmalte, protegendo contra cáries e garantindo um cuidado diário completo para a sua saúde bucal.
Usar enxaguantes bucais
Alguns enxaguantes ajudam a fortalecer o esmalte dos dentes, prevenir cáries e reduzir a sensibilidade, que pode ser uma das causas da dor na arcada dentária.
Para investir neste cuidado, use o enxaguante bucal elmex Sensitive. Sua fórmula exclusiva age de forma rápida e eficiente para proporcionar alívio imediato da hipersensibilidade e combater os ácidos do açúcar, responsáveis por fragilizar o esmalte.
Quais tratamentos podem resolver a dor na arcada dentária?
Em muitos casos, a arcada dentária dolorida só será completamente resolvida com a ajuda de um dentista. Dependendo da causa do problema, o tratamento pode incluir:
restaurações: para cáries, o dentista remove a parte afetada e reconstrói o dente com resina ou outro material;
tratamento de canal: necessário em casos de infecção ou inflamação da polpa dentária, removendo a parte afetada para preservar o dente;
aparelhos ortodônticos: o dentista pode recomendar o uso de aparelhos ortodônticos para corrigir problemas de oclusão;
extração do dente do siso: indicada se o dente do siso estiver causando dor ou inflamação;
placas de mordida: para casos de bruxismo, o dentista pode indicar o uso de placas de mordida durante a noite para proteger os dentes do desgaste e aliviar a pressão na ATM (Articulação Temporomandibular).
Cuidados preventivos para evitar novas dores na arcada dentária
Prevenir é sempre a melhor escolha! Manter bons hábitos de higiene bucal e consultar o dentista a cada 6 meses é um bom começo para evitar dores na arcada dentária e garantir um sorriso saudável e bonito ao longo da vida.
escove os dentes: pelo menos duas vezes ao dia por dois minutos — dedique 30 segundos para cada área da boca — com uma pasta de dente com flúor;
use fio dental: para alcançar áreas onde a escova não chega, prevenindo a formação de placas e doenças gengivais;
bocheche com enxaguante bucal: para complementar sua rotina de higiene e limpar áreas onde a escova e o fio dental não alcançam;
cuide da alimentação: evite o consumo excessivo de alimentos e bebidas açucarados. Prefira uma alimentação rica em nutrientes, que fortalece os dentes e gengiva;
hidrate-se: beba água regularmente para manter a boca limpa e estimular a produção de saliva, que neutraliza os ácidos produzidos pelas bactérias;
use protetor bucal: se você pratica esportes de contato ou sofre de bruxismo (ranger os dentes durante o sono), use um protetor bucal para prevenir danos maiores.
Adotar essas práticas no dia a dia é essencial para manter sua arcada dentária saudável e sem desconfortos. E para complementar sua rotina de cuidados, não se esqueça de usar elmex, que ajuda a proteger os dentes de forma mais completa e eficaz.
